本文关键词：试管婴儿、试管婴儿多久钱、辅助生殖、试管婴儿成功率、试管婴儿靠谱吗？不孕不育、高龄生子、试管婴儿费用、卵巢干细胞、卵巢早衰

【磨丁太诊国际医院推荐科普文章】

根据世界卫生组织（2015）的定义，当体重指数（ BMI）＞30时，称为肥胖。肥胖被世界卫生组织确定为十大慢性疾病之一。

肥胖与许多健康问题密切相关，包括高胆固醇血症、高血压、II型糖尿病等等。那对于备孕人群来说，肥胖又会对生育产生什么样的影响呢？

肥胖是否会影响怀孕

肥胖是一个公共健康问题，也许肥胖的女性能够自然怀孕，然而，与正常体重的女性相比，肥胖女性更难怀孕，妊娠期的风险更高。

肥胖对生育力的影响

●排卵障碍

肥胖是一种代谢性疾病，主要是由于机体能量消耗与摄入间存在平衡失调，导致脂肪蓄积。

脂肪细胞可产生多种活性因子引起胰岛素抵抗，进一步导致胰岛素水平、雄激素水平升高，出现内分泌功能紊乱。

如多囊卵巢综合征(PCOS) ，可导致女性月经紊乱、排卵障碍、不孕症等。

●激素失衡

肥胖可引起雌激素和黄体酮水平的变化，这可能干扰卵巢功能和子宫内膜的准备，对受精卵的着床产生不良影响。

肥胖不仅会影响妊娠结局，可能导致自然流产、胎儿窘迫、巨大儿等问题；也会增加婴儿发生近远期不良健康结局的风险，比如增加患上心血管疾病、神经系统相关疾病的可能性。

●辅助生殖成功率下降

研究发现，肥胖女性对促排卵反应不佳，并且在人工授精后，她们的妊娠率更低。即使接受 IVF ，肥胖女性的妊娠成功率也低于正常的女性，且接受 IVF 的女性中，与正常体重组相比，肥胖组的活产率下降。

如何缓解肥胖

丨合理饮食

遵循均衡饮食原则，摄入足够的营养素，包括蛋白质、蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪。减少高热量、高糖分和高脂肪食物的摄入。

丨适当运动

进行适当的运动有助于维持健康的体重，改善新陈代谢和激发身体正常的生理功能。减轻体重对改善生育状况产生积极影响，可选择适合个人情况的运动方式，如散步、游泳或瑜伽等。

丨健康作息

保持良好的睡眠习惯对于维持身体健康和生育健康同样重要。规律的作息时间有助于平衡体内激素水平，提高生育能力。

丨寻求医疗帮助

如果您和伴侣计划怀孕但遇到困难，及早咨询医生是很重要的。医生可以进行相关检查，评估健康状况，提供合适的建议和治疗方案。

本文转载自戴雪医生科普文章，版权归戴雪医生所有，图片来源于网络，如有侵权请联系小编删除。